Sport

Yoga am Sonntag

Yoga ist für mich mittlerweile ein recht wichtiger Bestandteil in meinem Leben geworden. Ich hatte durch meinen Vollzeit-Bürojob früh mit Rückenschmerzen zu kämpfen. Als eher unsportlicher Typ hatte ich mich nur sehr wenig mit meinem Körper befasst. Man beginnt leider erst wirklich damit, wenn der Körper seine ersten Warnsignale sendet. So bin ich auf Yoga… Weiterlesen Yoga am Sonntag